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所謂頸椎生理曲度，就是人體在立正時頸椎所保持的一定的前曲姿勢，前曲弧度深約12厘米左右。具體來說，因為頸后部到背部與頸側(cè)部到肩部的距離是不相等的，相應(yīng)地，枕頭也應(yīng)該是中間低(相當(dāng)于頸后到背部的距離)適應(yīng)仰臥位，兩邊高(相當(dāng)于頸側(cè)部到肩部的距離)適應(yīng)側(cè)臥位。
如果枕頭高度是一個平面，太高了，仰臥時頸椎就會處于過度前屈狀態(tài)，過低則使頸椎在側(cè)臥時處于側(cè)曲狀態(tài)，長期使用這樣的枕頭，可能改變頸椎正常解剖位置，造成局部肌肉、關(guān)節(jié)受力不均，容易引起急慢性勞損，從而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
由于各人的體型不同，每個人需要的枕頭高度也不一樣，一般來說，中間高度在12-15厘米，兩邊高度在15-18厘米左右較合適，且質(zhì)地不宜過硬，柔軟度以不易變形為度。說是“枕”頭，但在臥位時，應(yīng)把頸部也“枕”上去，即不讓頸部懸空。
太原市迎澤區(qū)中醫(yī)院于1958年建院，是迎澤區(qū)政府舉辦的唯一一所公立、非營利性的中醫(yī)醫(yī)療機構(gòu)。原址位于橋東街東崗巷94號，由于拆遷原因現(xiàn)遷至郝莊朝陽地區(qū)雙塔北路95號...[詳細]
